frau auf einer yogamatte, die somatisches yoga praktiziert
somatic yoga

Was ist Somatic Yoga - Vorteile von somatischem Yoga

Somatic Yoga wird auch als „somatisches Yoga“ bezeichnet und ist eine Yogapraxis, die sich auf das Bewusstsein für deinen eigenen Körper konzentriert. Der Begriff „Soma“ stammt aus dem Griechischen...

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